Dengan diperpanjangnya masa karantina, maka periode kerja dari rumah pun ikut bertambah. Supaya kamu bisa bekerja secara efisien dan produktif dari rumah di perode tambahan ini, simak beberapa tips di bawah ini ya:
⠀
1. Perbanyak Persediaan Minuman Kesukaan.
⠀
Minum air putih sudah jelas penting, tapi kita tetap perlu pilihan lain untuk menambah semangat atau membuat kita rileks, seperti kopi, teh, jus buah, atau minuman kesukaan lain.
⠀
2. Siapkan Tambahan Modem Portable Untuk Backup.
⠀
Bekerja dari rumah jelas memerlukan koneksi internet yang ciamik, jadi jangan sampai produktivitas terganggu karena koneksi lambat, putus-putus, atau bahkan mati total.
⠀
3. Membuat Playlist Kerja dan Playlist Santai Baru di Spotify.
⠀
Mengubah dekorasi rumah dalam hitungan jam sepertinya sulit dilakukan, jadi ganti suasana dengan playlist berbeda untuk waktu yang berbeda juga ya.
⠀
4. Memastikan Kenyamanan Kerja.
⠀
Kamu bisa coba menambah busa di kursi kerja untuk membuatnya lebih empuk dan nyaman untuk diduduki lama, atau menyiapkan area kerja berdiri untuk meluruskan pinggang dan juga tulang punggung.
⠀
5. Membiasakan Diri Dengan Cemilan Sehat.
⠀
Jujur saja, selama masa work from home ini kamu belum berolahraga terlalu banyak kan? Jadi coba jaga kesehatan dengan mengganti cemilan goreng dan berpengawet dengan salad dan buah-buahan segar.
⠀
6. Pisahkan Alokasi Waktu Dengan Ketat.
⠀
Kerja, bercengkerama dengan keluarga, dan juga mengambil me-time di satu tempat yang sama adalah mungkin. Syaratnya; Kamu harus bisa memisahkan waktunya dengan cermat. Misalnya, jam 6 – 7.30 pagi untuk berolahraga, 8 – 11.30 untuk bekerja, 12 – 1 untuk keluarga, 1 – 3 kembali bekerja, 3 – 4 untuk bermain dengan anak, 4 – 6 untuk menyelesaikan tugas kerja hari itu, dan sisanya untuk beristirahat dengan keluarga.
⠀
7. Sempatkan Untuk Berolahraga.
⠀
Jangan terlalu ambisius dan mengumpulkan niat untuk menjalani program persiapan marathon. Kamu bisa browsing beberapa tips & trik untuk berolahraga di dalam ruangan, bahkan di meja kerja sendiri. Jadi tidak ada alasan lagi untuk malas-malasan
Sumber W@askita Realty, edit koranbumn
